O Recuncho de Xanito

De rumbeo pola Illa

2012-01-16T20:40:00.002+01:00

Como dixera hai uns días vou iniciarme no trail, e que mellor ocasión para facelo que dando unha volta á Illa de Arousa. Ata aquí nada de especial, non? Pero cambia o conto cando se fai pola noite, carallo. Pois sí, nestas lerias góstame estar. Será o vindeiro 11 de febreiro, e agardo estar mínimamente recuperado das molestias que padezo na perna. De tódolos xeitos, vai ser a primeira vez que fago tal cousa e por riba ás escuras, andaremos amodiño.

Deixo ligazón con información máis completa:

Trail Nocturno Illa de Arousa 11 de febrero de 2012

Galego de Puriles

2012-01-15T21:57:00.001+01:00

Este sábado pasado fue el Cto. Gallego de veteranos en pista cubierta, donde participé en los 50 metros lisos, por la mañana. Con sólo dos semanas de preparación no llegaba con muchas garantías, cumplir el expediente y punto. Ya el lunes entrenando en Elviña noté molestias en el muslo izquierdo y opté por descansar el resto de la semana. El sábado calenté bien, haciendo muchos estiramientos...pero teniendo que estar en la cámara de llamadas (un pasillo debajo de las gradas del pabellón de Riazor) casi más de media hora antes de salir a la pista a competir pues uno se enfría, etc.

Y pasó lo que más temía...en la carrera pues zas¡¡¡ otra vez trallazo en el muslo izquierdo y terminé dejándome ir. El consuelo que tengo es que no fue tan grave como el año pasado o eso espero.

Por la tarde tenía que correr el 200 pero notaba un dolor en la zona, así que tomé la decisión de no forzar la situación y no romper de todo, que uno ya tiene una edad...

Me puse en la línea de salida para que no sancionarán a mi club y abandoné a los pocos metros.

Resumen de todo esto: una mezcla de decepción y frustración.

Lo mejor el ambiente que se vive sobretodo rodeado con la gente del equipo, no tiene precio.

De izqda. a dcha: RAFA, DULCE, FELPE, TOTO, AREOSKI, XAN

Asilvestrado

2011-12-30T18:47:00.000+01:00

Como din por aquí..."¿non queres caldo? Pois dúas cuncas, rapas".

Entón mañá dous mellor ca unha. Pola mañá a Mugardos a facer a San Silvestre e pola tarde debut na San Silvestre do Rialto na Coruña. Total sobre uns 18 kms entre as dúas tiradas. Non está nada mal para rematar o 2011.

Despois só 14 días pra preparar o Campionato Galego de Veteráns de Pista Cuberta, que tan mal recordo me deixou a tempada pasada. Desta volta participarei nos 50 e nos 200 metros lisos. Pero esa é outra historia.

E con tanta carreira silvestre, daquela un se asilvestra e tira cara ó monte coma as cabras:

Donas e cabaleiros práceme presentarlles a miña nova adquisición, as Salomon XT Wings 2. As "ferraduras" ideais para iniciarme no Trail.

¡¡¡POR QUÉ NO HABLO INGLES!!!, NI LO HABLARÉ, A ESTE PASO......

2011-12-29T13:35:00.003+01:00

ESTA ES LA RAZÓN POR LA CUAL SOY INCAPAZ DE APRENDER A HABLAR O ENTENDER EL INGLES!!! la prueba consta de tres módulos...
MODULO BÁSICO
"Tres brujas miran tres relojes Swatch. ¿Que bruja mira qué reloj? "
En inglés:"Three witches watch three Swatch watches. Which witch watch which Swatch watch? "

MODULO AVANZADO
"Tres brujas 'travestis' miran los botones de tres relojes Swatch. ¿Qué bruja travesti mira los botones de que reloj Swatch? "
En inglés:"Three switched witches watch three Swatch watch switches. Which switched witch watch which Swatch watch switch? "
...Y ESTE ES PARA MASTERS:
"Tres brujas suecas transexuales miran los botones de tres relojes Swatch suizos. ¿Qué bruja sueca transexual mira que botón de que reloj Swatch suizo? "
En inglés:"Three Swedish switched witches watch three Swiss Swatch watch switches. Which Swedish switched witch watch which Swiss Swatch watch switch? "
luego dicen que el inglés es fácil..., a tomar por culo el inglés ya!!!!

FELICES FESTAS

2011-12-22T20:26:00.000+01:00

Personalize funny videos and birthday eCards at JibJab!

San Martiño

2011-11-05T13:45:00.000+01:00

Tras cinco años me reencuentro con la San Martiño, para mí, la mejor popular que se organiza actualmente en Galicia. En 2006 participé por primera vez en ella con los pioneros de Correr en Galicia: Makoki, Bytheface, Mandrágora, Ferrolano, Gallego, Marola, Mafalda, Piti, Jotaeme, KandePalleiro, Charly, Banderas, Khene etc.

Por aquel entonces estaba bastante mejor de preparación y forma física, y gracias a mi buen amigo y "maestro" Makoki, que me llevó en volandas, logré terminar por debajo de 50' los 10 kms de la San Martiño.

Mañana, cinco años después con unos kilitos de más, mi objetivo es disfrutar la carrera...y si suena la flauta pues se intentará bajar de la hora.

Otra Pedestre pa la saca...y van 15

2011-10-31T00:26:00.000+01:00

Allá por 1997 estaba en mi último año de carrera en Santiago y... cosas de la vida, mira tú, mi primer año en el maravilloso mundo de las carreras populares. Han pasado 15 años y ahí he estado en línea de salida las 15 ediciones. Hubo años que sólo iba a la Pedestre, otros que no apetecía nada correrla, otro que fui de reenganche después de ir de juerga (¿te acuerdas, Bardallas?). Con un recorrido, con otro...pero 15 Vites a la espalda ya; haciendo cola en el Obradoiro; con medalla y sin medalla, con camiseta y sin ella; federado y populachero.

De ir sólo y no conocer a nadie, a ir con la Tropa patuka y tener un porrón de amigos. 15 años diciendo que este sí bajo de la hora...y 15 que va a ser que no.

Sólo pido que la salud me permita, por lo menos, estar otra vez el próximo año el último domingo de octubre en Xoán XXIII.

Fuente: El Correo Gallego

Himno de Coruña

2011-10-21T13:56:00.000+02:00

Lo acabo de ver en el perfil de un colega y no he podido contener la emoción. Qué bueno¡¡ qué manera de expresar el sentir de los coruñeses de pro. Propongo al Sr. Alcalde que éste sea el himno de nuestra cuidad.

Coruña 10...o mejor dicho 0

2011-10-09T21:33:00.001+02:00

Gran paso atrás dió la organización de esta 5ª edición de la Coruña 10. Falta de previsión? Alguién puede explicar cómo no llegó la existencia de camisetas, cuando en el reglamento de la carrera se garantiza una camiseta para todos los inscritos:

Art.6) Todos os atletas inscritos recibirán unha camiseta conmemorativa.

A mí personalmente haberme quedado sin camiseta me da lo mismo, soy federado y no tuve que pagar cuota de inscripción, 5 €. Pero la mayoría de los participantes son populares sin licencia y este año es la primera edición que se paga por participar. Qué menos que recibir una camiseta después de esforzarse durante 10 km.
Me fastidia tener que dar este tirón de orejas a la organización, ya que en ella están muchos amig@s míos. A quien hay que pedirle responsabilidades?
Piensen y reflexionen, Señores Organizadores, qué ha fallado este año para que no se repita en venideras ediciones.

La Refinitiva

2011-10-07T20:40:00.000+02:00

Veo una tenue luz al final del túnel. El tobillo parece que deja de dar la lata, por lo menos así ha sido estos tres ultimos días. Pero "cuidao con la fiesta...que te la quitan de los fuciños pero inmidiatamente, me entiendes" como dijo Arsenio.
El próximo domingo lo intentaremos de nuevo, y ojalá sea la "refinitiva" y pueda retomar la actividad atlética de manera regular.

volvemos a las andadas

2011-09-30T13:35:00.000+02:00

Me las prometía muy felices a principios de mes cuando retorné a los entrenamientos después del parón estival. Pero las lesiones están ahí, acechando, esperando cualquier bajón fisico. Ahora es el tobillo derecho y no sé que pasa: molestias al andar y el curro que tengo tampoco ayuda mucho, 8 horas de pie cogiendo cargas, de un lado para otro. Me probé el domingo pasado en Arteixo pero fue imposible.
Lo intentaremos otra vez en la Coruña 10, a ver si cambia la suerte.

Popular de Arteixo...Ir pa ná es tontería.

2011-09-25T20:42:00.001+02:00

Intentar se intentó...pero no pudo ser. Cuando el cuerpo te dice que pares hay que hacerle caso aunque tu cabeza te anima a terminar. Quise probarme después de tener ayer un poco de febrícula y malestar estomacal. Retirada en el km 7, de 12. Primer abandono de la pretemporada, espero estar minimamente bien para poder terminar la Coruña 10 el próximo día 9.

Era visto.

Lesionado

2011-03-10T13:12:00.000+01:00

Colgo o xa célebre vídeo da lesión que sufrín no Galego de Veteráns e xa retomo a actividade no blog que o tiña un pouco abandonado.

Esos locos que corren

2011-01-20T11:39:00.000+01:00

Coge la bici

2010-08-25T18:24:00.000+02:00

Hola chorbit@s¡¡

Un colega mio, que conocí en el campo de trabajo de la Cies, está dando la vuelta a la Península Ibérica en bici para promocionar su uso. Estos diás está en Galicia, más concertamente este finde llega a A Coruña. Va hacer una quedada para dar un paseo en bici por Coruña este domingo. En cuanto sepa lugar y hora os informaré.

Os dejo enlace a su web: http://cogelabici.wordpress.com/

Animaros,

Un saludo

Xan

Veteranos Ourense 2010

2010-06-07T15:26:00.001+02:00

Qué estilazo¡¡¡¡ Por Deus, hai que traballar moita esa técnica.

VERGONZOSO E INDECENTE ZP

2010-05-22T10:13:00.000+02:00

EL GOBIERNO VA a bajar el sueldo a los funcionarios y va a suprimir el cheque-bebé para afrontar la crisis que han generado los bancos y los especuladores bursátiles.
Nos gustaría transmitirle al Gobierno y al PP, que también gobierna en muchas Cominidades Autónomas y organismos, lo siguiente:

Dediquen su empeño en rebajar LA VERGÜENZA DEL FRAUDE FISCAL, que en España se sitúa alrededor del 23% del P.I.B. (10 puntos por encima de la media europea) y por el que se pierden 241.000 euros, fraude que repercute en mayores impuestos para los ciudadanos/as honestos/as.

TENGAN LA VERGÜENZA de hacer un plan para que la Banca devuelva al erario público los miles de millones de euros que Vds. les han dado para aumentar los beneficios de sus accionistas y directivos; en vez de facilitar el crédito a las familias y a las empresas, aumentas las comisiones por los servicios bancarios.

PONGAN COTO a los desmanes de las empresas de telefonía y de ADSL que ofrecen los servicios más caros de Europa y de peor calidad.

ELIMINEN la duplicidad de muchas Administraciones Públicas, suprimiendo organismos innecesarios, reasignado a los funcionarios de carrera y acabando con los cargos, asesores de confianza y otros puestos nombrados a dedo que, pese a ser innecesarios en su mayor parte, son los que cobran los sueldazos en las Administraciones Públicas.

HAGAN que los políticos corruptos de sus partidos devuelvan el dinero equivalente a los perjuicios que han causado al erario público con su mala gestión o/y sus fechorías, y endurezcan el Código Penal con procedimientos judiciales más rápidos y con castigos ejemplares para ellos.

DIJO la Vicepresidenta del gobierno "que es indecente que mientras la inflación es -1%,y tengamos más de 4.000.000 de parados, haya gente que no esté de acuerdo en alargar la jubilación a los 70 años".

Nos gustaría transmitirle a esta "Sra. Vicepresidenta" y a todos los políticos, lo que consideramos indecente :

INDECENTE, es que el salario mínimo de un trabajador sea de 624 €/mes y el de un diputado de 3.996, pudiendo llegar, con dietas y otras prebendas, a 6.500 €/mes.

INDECENTE, es que un profesor, un maestro, un catedrático de universidad o un cirujano de la sanidad pública, ganen menos que el concejal de festejos de un ayuntamiento de tercera.

INDECENTE, es que los políticos se suban sus retribuciones en el porcentaje que les apetezca (siempre por unanimidad, por supuesto, y al inicio de la legislatura).

INDECENTE, es que un ciudadano tenga que cotizar 35 años para percibir una jubilación y a los diputados les baste sólo con siete, y que los miembros del gobierno, para cobrar la pensión máxima, sólo necesiten jurar el cargo.

INDECENTE, es que los diputados sean los únicos trabajadores (¿?) de este país que están exentos de tributar un tercio de su sueldo del IRPF.

INDECENTE, es colocar en la administración a miles de asesores = (léase amigotes con sueldos que ya desearían los técnicos más cualificados)

INDECENTE, es el ingente dinero destinado a sostener a los partidos, aprobados por los mismos políticos que viven de ellos.

INDECENTE, es que a un político no se le exija superar una mínima prueba de capacidad para ejercer su cargo. (ni cultural ni intelectual).

INDECENTE, es el coste que representa para los ciudadanos sus comidas, coches oficiales, chóferes, viajes (siempre en gran clase) y tarjetas de crédito por doquier.

INDECENTE No es que no se congelen el sueldo sus señorias, sino que no se lo bajen.

INDECENTE, es que sus señorías tengan seis meses de vacaciones al año.

INDECENTE, es que ministros, secretarios de estado y altos cargos de la política, cuando cesan, son los únicos ciudadanos de este país que pueden legalmente percibir dos salarios del ERARIO PÚBLICO.

Y que sea cuál sea el color del gobierno, toooooooodos los políticos se benefician de este moderno "derecho de pernada" mientras no se cambien las leyes que lo regula. ¿Y quiénes las cambiarán? ¿Ellos mismos? Já.

Juntemos firmas para que haya un proyecto de ley con "cara y ojos" para acabar con estos privilegios, y con otros.

Haz que esto llegue al Congreso a traves de tus amigos

ÉSTA SÍ DEBERÍA SER UNA DE ESAS CADENAS QUE NO SE DEBE ROMPER, PORQUE SÓLO NOSOTROS PODEMOS PONERLE REMEDIO A ESTO, Y ÉSTA, SI QUE TRAERÁ AÑOS DE MALA SUERTE SI NO PONEMOS REMEDIO.
Está en juego nuestro futuro y el de nuestros hijos.

Running in the rain

2010-05-09T12:39:00.000+02:00

Correndo baixo a choiva onte na Carreira Popular do Concello de O Pino. As imaxes o din todo: tarde perra, perra. Pero aí estamos un ano máis sen faltar a carreira que organiza o meu colega Iván. Noraboa.

Ata o corenta de maio, non quite-lo saio

2010-04-30T11:34:00.000+02:00

Pois eu sácoo antes xa que propóñome ter un mes de maio completiño:
1 Popular de Aios
8 O Pino
9 Ferreirúa
15 Vilalba
16 Solidaria Santiago
22 Corre con Nós
23 Ordes
Sí, sí, tres dobretes¡¡¡¡¡ E o día 2 non porque é o día das nais. Seguiremos informando.

Inconsciente

2010-04-13T12:00:00.000+02:00

Esto dicía a muller de P.Pinto na película de Fesser: "Inconscientes, que sois unos inconscientes¡¡¡¡" Pois iso que o pasado domingo fixen unha chinchorrada atlética: fun correr a VIG BAY, media maratón Vigo Baiona sen adestrar, constipado, zapatillas sen rodar, etc, etc. Rematei a proba, pero feito pó. É que ás veces son un pouco papeiro, zambrainas do carallo.

Carallinglish

2010-02-02T10:52:00.000+01:00

A, mi querida, lovely Galicia e o seu gouvernement...

Xa viña sendo time de que el new president descubrise the magic solution to the cosa de la lengua no Galician Country.

The solution é o chamado "castrapo enriquecido", al que también chaman "eurocastrapo", "triglosia feijooooana", amablingua , "galcasinglish" ou, na Galicia Sur, simplemente "feixoada".

Basically consiste en ser amables. You are moi amable, in such a way que no ofendas a nobody arround. Because the cosa es no imponer, e se ti escolles one language -only one, ollo!- ti andas imponiéndote que nin a milk!

So, first asunto: amabilidade, gentleness e, especially, never, never, never, mesmo nunca, fales only in the regional idioma.

The second cosa vén sendo a closing down das galescolas, que finally serán substituídas by "trilingüelas" (not "bi", but "tri"), to properly enseñar the new lengua.

This is, efectivamente, the solution to the cuadratura of the circle: combinar a "soberanía lingüística" dos pais, with the deber of promoting e facer normal o galego, sin ofender a la lengua de Rosa Díaz, and also co obxectivo de trilingüizar aos nenos and little girls.

So, a nai escolle, e choose o que choose, sempre ficará happy, ya que a súa escolla is included in the eurocastrapo. In fact, this feixoada is the "tres in one", very inclusive and amabilismo.

At the same time, the Xunta resolverá o "problem" educativo, sen que such a thing lle supoña un quebranto presupuestario. Efectivamente, as a matter of fact, o novo language non ten a very precise normas, and predomina a única and conocida only norma do "tanto ten, ti vai disimulando", que se complementa coa de "never rained que non escampara". Así, the teachers training is going to ser very barrato, barrato, cal carpet of magrebí.

And, by the way, if non caíches na conta, este artículo is the first one written in the new idioma.

Buena luck and remember o que di the song: non te warrees, be happy, tra,la,la,la,la,la,la,la...

Debut en Pista

2010-01-22T11:31:00.000+01:00

Onte na pista do Campus de Elviña realizouse un control federado con cronometraxe eléctrica. Fixen un 200 m.l. e un 400 m.l., cunhas marcas de 32.49 e 1.24.45. Para non adestrar creo que non está mal, ademáis que ía un vento do demo. Era a primeira aproximación ás pistas nesta tempada e para ter unhas marcas de referencia pra mellorar, iso espero. Agora toca adestrar. Por outro lado, na listaxe dos resultados, os xuíces trabucaronse e puxeron os datos de meu irmán no 200. Agardemos que rectifiquen xa que mandeilles un mail informando do erro.
Julio, non me tiraches ningunha fotiño, eh?

Finde agridoce

2010-01-18T20:41:00.001+01:00

Esta finde semana fixen triplete. O venres foi a cea da Cuadra de Vicente, que é o meu adestrador, e que facemos tódolos anos por estas datas para celebrar o aniversario de Vicente. Foi na Taberna O Secreto en Coruña.Un pracer reunirse coa a xente do atletismo.
O sábado á tarde tirando cara Lugo Nonpodokokú e un servidor para facer a segunda carreira do Circuito Corre con Nós: a Nocturna de Reis, de só 4200 metros.
E o domingo, o domingo debín quedar na casa durmindo. Un desastre de carreira en Ferrol na San Xiao dos despropósitos. Collín tal cabreo que aínda o teño hoxe. Non volvo máis. E non quero falar máis disto que xa o fixen no foro de Correr en Galicia.
En fin, hoxe descanso e a próxima fin de semana outra vez dobrete: o sábado en Moaña, onde vai correr tamén a miña pequena Lucía, e o domingo a Rábade. Despois de máis de ano e medio "parado" comenzo o ano forte.

O meu careto ao entrar en meta en Ferrol o dí todo

Annus Veteranus

2010-01-02T09:37:00.000+01:00

Rematou o ano e comenzou outro, así é o inexorable paso do tempo. O 2010 é para min o Annus Veteranus (se hai algún latinista lendo isto espero saiba perdoarme), cumpro 35 anos en Febreiro e entro deste xeito na categoría de Veterán. Afronto esta nova etapa atlética con moita ilusión.

Como dixen rematou o ano, é fíxeno correndo. O día 30 en Compostela na II SanSIlvestre lúdica da Alameda organizada polos compañeiros de CARSantiago; e o 31 en Lugo na 15ª edición da San Silvestre do Clube Fluvial. Era a primeira vez que ía e o percorrido de 6.500 metros gustoume, con algún repeito importante. Sentínme ben a pesares do frío e rematei forte.

Despedir o 2009

2009-12-30T14:19:00.000+01:00

Ben, despois da Lugo Monumental e da Mugardos-Ares, toca rematar o ano cunha San Silvestre. Mañá á tardiña estarei en Lugo para correr na que organiza o Clube Fluvial.

Graciñas a Paco, de Egovarros de Viveiro, mestre das carreiras e, sobretodo gran compañeiro, por levarme a ritmo en Lugo e mais en Mugardos. Alí fun o pasado domingo con dous patukeiros, Guineano e MiguelD, a correr na V Carreira de Fin de Ano. Non ía tanta friaxe como en Lugo pero chegáballe. Relaxadamente nunha horiña rematei a carreira; logo ducha en auga xélida (aos últimos sempre nos pasa o mesmo); pero non hai mellor recompensa que uns pinchos de categoría. Qué bo estaba o xamón asado¡¡¡ Xa fun comido para casa.

Cea de Empresa

2009-12-18T21:08:00.001+01:00

Ben, estou a piques de saír para o restaurante Magalí na Coruña, onde este ano toca a cea de nadal do equipo EX3. Agardemos pasalo ben en campaña da xente do choio. Hoxe non hai que desfasar que mañá teño a festa do Concurso de Debuxo de Nadal da empresa, hai que levar a nena. Ademais o domingo vou a correr a Lugo xunto cos Patukos Tim Ranin. Vou pasar máis frío ca nunca, segundo Meteo Galicia, Lugo terá da mínima -5º.

Eu son Breixo

2009-12-04T15:03:00.000+01:00

Eu son Breixo e hoxe hai seis mesiños que lle dei unha alegría moi grande aos meus pais e maila miña irmá. Son un pouco rabudo como meu pai e un pouco trosma como miña nai. O que máis me divirte é que o papá quede comigo facendome cóxegas e poñendo caras de paspán, como se iso fixéseme rir, e non vaia adestrar para gañar carreiras, hehehehe. Teño unhas ganas tolas de botarme a andar para gañarlle ao papá. Ben, marcho e non lle digades a Xanito, meu papá, que estiven fedellando no seu ordenador, eh??

Circuito Corre con Nós

2009-11-24T10:03:00.001+01:00

O pasado domingo fun a Lugo, ás Pistas de atletismo Gregorio Pérez Rivera (no campus universitario), a participar no Corre con Nós que este ano celebra a súa 10ª edición. Foi a primeira carreira do circuito, sobre unha distancia que non chegaba aos 5 km. Día can para correr, choiva, frío...ao final estou satisfeito co tempo que fixen, tendo en conta o pouco (ou nada) que adestro.Coincidin con Ojordo, Jotaeme e sumamos puntiños para os Pastelalrhum. E creo que vin de refilón a Yosi e Juancho. A próxima proba será o 16 de Xaneiro, Nocturna de Reis. Entre medias xa estou apuntado para o día 5 de Nadal en Lestrove (agardemos que poñan o partido do Depor versus Barça ás 8 ou 10 da noite) e inscribireime na Lugo Monumental para o 20 de Nadal...non descarto facer unha San Silvestre.

Felicidades Teleñecos¡¡¡¡

2009-11-14T18:50:00.000+01:00

Este ano cúmprense 40 anos dende que, alá polo 1969, Jim Henson tivese a gran idea de crear uns bonecos de trapo que entretivesen aos nenas e nenos. E o máis importante, facíanos rir e educaba ao tempo. Ai, aqueles tempos de Barrio Sésamo¡¡¡ Agora temos que aturar a gormitis, pokemos e winxes do carallo.

Polo río abaixo vai...

2009-11-08T22:45:00.000+01:00

"Polo río abaixo vai unha troita de pé" dicía o cantar. Pois polo río Sella abaixo tiráronnos a miña dona máis eu enriba dunha canoa o pasado mes de setembro. Fomos de fin de semana cuns amigos a terras asturianas, e unha das actividades que fixemos foi o descenso do Sella. Era a primera vez que facía piragüismo, Fanny xa fixera rafting, non é o mesmo pero... algo máis de idea ca mín tiña. A verdade que tiven momentos de tirar todo "pola borda". Botamos unhas risas e algun que outro "cago na canoa do carallo".

Como podedes ver íamos moi pero moi profesionais. Xa me tarda volver para outro ano.

As miñas novas tatuaxes

2009-11-08T22:28:00.000+01:00

Este venres pola tarde fun a Katattoomba e fixen unha nova tatuaxe. É moi especial para mín xa que levaba moito tempo esperando para facelo. E fíxeno nas costelas...e doíume abofé. É o prezo que hai que pagar. Quero dar as grazas a Óscar, que é un artista coma a copa dun pino. Fixo un traballo magnífico, polo menos para mín.

Se algunha vez decidides facer unha tatuaxe ou poñer un pirsin, visitar a xente de Katattomba, aínda que logo vaiades a outro sitio. Paga a pena.

Noite do Samain

2009-11-02T21:13:00.001+01:00

A noite do sábado foi a noite do Samaín, noite na que se entrelazan o mundo dos vivos e mundo dos mortos. Foi a primeira vez que "celebro" esta festa. Disfraceime incluso, de Nosferatu e a miña dona de Vampira. Íamos moi aquelados os dous, tamén levounos o noso tempo, iso hai que dicilo.

O día seguinte fun o circo, sí, ao circo dos horrores. Foron 2 horas e media dun espectáculo impresionante.

Crónica da Pedestre

2009-11-02T20:58:00.000+01:00

1 hora e 23 minutos.Terá que ser para o próximo ano o de baixar da hora. Vai estar moi difícil...pero xa teño un ano para preparala.

Este ano había outros obxectivos, como axudar aos meus correlegas dos Car Santiago na súa reivindicación ao concello compostelán para que manteñan aberta a Alameda pola noite e poder adestrar na Ferradura coma se fixo sempre. O pasado domingo 25 de outubro moitas e moitas levamos posto un cartel no que pediamos que permanecese aberta a Alameda, cando menos, ata as 23 horas. Eu levanteino orgulloso no derradeiro kilómetro e na miña chegada a meta. O tempo era o de menos.

Pedestre de Santiago...e xa van 13.

2009-10-19T19:10:00.000+02:00

Este ano será a miña participación número 13 na Carreira Pedestre de Santiago. Trece aniños xa...dise pronto. O obxectivo, como cada ano, debería ser baixar da hora...pero sendo realistas calquer tempo por debaixo da 1h 15' estaría ben. Agardemos que o tempo acompañe. Xa teño gañas de ver a xente de Correr en Galicia na marquesiña de Xoán XXIII. Este ano vai ser diferente dos outros; xa teño o "chip" cambiado para a pista. Sí, volvo ao atletismo en pista.
O pasado 12 de Outubro regresei as pistas facendo lonxitude e mais un 100 m.l. Dende o 1993 que non poñía os cravos. As marcas, o de menos (4,27m e 14.73 s); sensacións raras dun casi veterán rodeado de "cadetillos e "juniors".

Home pequeno, fol de veneno

2009-10-10T22:38:00.000+02:00

Pau de punta, non quebra nunca. Son coruño e por iso rabuño. Compromiso, honra, amizade e familia. Caña, touciño e mel. Licorca e máis churrasco. Non se pode pedir máis. Galiza arteira, verdescente e máxica.