domingo, 3 de noviembre de 2013
lunes, 28 de octubre de 2013
Pedestre 2013
domingo, 20 de octubre de 2013
domingo, 29 de septiembre de 2013
Octoberfest
Chegando Outubro, comenza unha nova tempada atlética na que teño como único obxectivo: Evitar as lesións.
Todo o que veña a maiores benvido sexa...Desfrutar das carreiras e intentarei se traballo, familia e outros menesteres me deixan un pouquiño de tempo, retomar adestramentos específicos para voltar á pista cuberta.
domingo, 25 de agosto de 2013
Del asfalto al mar
A veces el cuerpo te pide cosas nuevas o simplemente descansar de rutinas. El mío o más bien mis piernas están cansadas de tanto corretear por esas carreteras de dios. Así que aprovechando el veranito me he tirado de cabeza a la piscina e incluso al mar. Saber nadar sé nadar...pero nadar eficientemente es otra historia. Como diría "nuestro amigo Ánsar", estoy trabajando en ello. De momento ya he participadao y, lo más importante, terminado dos travesías: Suevos (800m) y hoy la de San Amaro (1500m). El próximo reto el domingo que viene: Triatlón de Riazor, modalidad sprint, que para empezar está más que bien.
sábado, 3 de agosto de 2013
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